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先日友人からもらった「ルクエ スチームケース」。
その後大活躍です。

ルクエ1
スペイン風オムレツ。
これ大ヒットだった。油を使っていなくてヘルシー♪

ルクエ2
ホットサラダ。これは2?3日に一回作ってる。

ルクエ3
エビとブロッコリーのパリッと蒸し。
エビに刻み生姜をまぶすんだけど、これが効いてておいしい。

ルクエ6
豚肉とキャベツの蒸し焼き。ポン酢で食べる。おいしい。

そのほか、ホウレンソウのおひたしとか、
ルクエ4

野菜をフツーに加熱するのにも便利。
短時間で夕食を作らねばならない今日この頃
本当に頼りになる「魔法の箱」なのです。

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コメント
すごーい!!すごく便利だし、お料理も体に良さそうですね。ベランダ菜園の野菜たちも活躍できますね。


ちなにみ我が家のベランダ菜園に生息するピーマンのピーちゃん(即席ネーミング)を先日味見しました。ピーマンなのにほのかに甘かったですよ。
2010/06/15(Tue) 09:05 | URL | くま | 【編集
みんなヘルシーで美味しそうですねー。ちょうど空腹時に見てしまって、ヨダレがでそうです。(●^o^●)

これ、絶対買おう! 決めた。
2010/06/15(Tue) 12:36 | URL | ラスカル | 【編集
くまさん&ラスカルさんへ
おほほほ、ブログ上同窓会で嬉しゅうございますv-10
今週末は大牧の丘ですねー。

くまさん
野菜がたくさん食べられます!
本当に便利。手放せません。
ピーちゃんか、かわいいねv-238じゃんじゃん収穫しちゃってね。

ラスカルさん
超おススメです。切ってレンジでチンして終わりなんです(笑)
レシピも結構ついてますよ。
お手入れも簡単♪
2010/06/15(Tue) 22:38 | URL | アヌビス | 【編集
おおっ!
活用してますなー(^◇^)
油使わないで出来ちゃうとこが 素敵っ♪
2010/06/15(Tue) 23:37 | URL | ノリコ☆nora | 【編集
おーすばらしー
最近は時短グッズがたくさんあって
嬉しいですね。

相方がこの記事に気づく前にコメントしたぞ、っと…(笑)
2010/06/15(Tue) 23:53 | URL | やちゃ | 【編集
ノリコ☆noraさんへ
ヘルシーだよねっ♪
こんな私でも簡単にできてしまって、嬉しいです。
もう少し手の混んだものも作ってみたいー。
2010/06/16(Wed) 21:42 | URL | アヌビス | 【編集
やちゃさんへ
どうぞ相方さまにプレゼントをしてくださいませ。
いや、やちゃさんにも楽しいおもちゃになるかも!?(笑)

でもレシピ集にビーフシチューはなかった・・・・・
やっぱり4時間煮込んでいただかないと!

2010/06/16(Wed) 21:45 | URL | アヌビス | 【編集
やっぱり私もコレが欲しいわ!
台所道具フェチの父親のおかげでタジン鍋も、類似のプラスチック鍋風たためるボールもあるんだけど、レシピ集があるのがいいわよねぇ。
2010/06/17(Thu) 00:27 | URL | ほみ | 【編集
ほみさんへ
便利なものいただき、ありがとうございます。
調理時間が少なくてレンジにかけている間に、
他のもの作ったりできるのがいいのです。

ご飯もおこわも出来るらしい、すごい。
2010/06/17(Thu) 06:57 | URL | アヌビス | 【編集
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